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Actividad física en adultos: recomendaciones, determinantes y medición


 
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1. Título Título del documento Actividad física en adultos: recomendaciones, determinantes y medición
 
2. Creador/a Nombre de autor/a, institución, país Erika Tatiana Paredes Prada; Universidad de Santander, Programa de Fisioterapia. Bucaramanga.; Colombia
 
2. Creador/a Nombre de autor/a, institución, país María Fernanda Pérez Casanova; Universidad de Santander, Programa de Fisioterapia. Bucaramanga.; Cuba
 
2. Creador/a Nombre de autor/a, institución, país Jhennyfer Aline Lima Rodrigues; Universidade de São Paulo, Facultade de Medicina de Riberão Preto. São Paulo.; Brasil
 
3. Materia Disciplina(s)
 
3. Materia Palabra/s clave actividad física, adultos, evaluación, medición.
 
4. Descripción Resumen

Introducción: Diversos estudios a través del tiempo han demostrado los potenciales beneficios de la práctica de la Actividad Física (AF); sin embargo, también se han identificado algunos de sus moduladores conocidos como determinantes que modifican su práctica.

Objetivo: Recopilar y resumir la información disponible sobre la importancia de la actividad física, su definición, determinantes y métodos de evaluación en adultos, así como establecer el desarrollo de las recomendaciones a lo largo del tiempo.

Material y Métodos: Se realizó una búsqueda en bases de datos entre el período comprendido entre 1996 y 2019, con términos de búsqueda en inglés y español de actividad física, recomendaciones, determinantes. Se incluyeron artículos relacionados con adultos y se excluyeron aquellos sobre niños y adolescentes.

Desarrollo: Las recomendaciones han evolucionado desde 1978 del Colegio Americano de Medicina Deportiva (ACSM) con unas especificaciones muy generales como prácticas AF de 3 a 5 días por semana con una intensidad de 60 % al 90 % de la Frecuencia Cardíaca de Reserva (FCR) hasta las más recientes recomendaciones de 2018 realizadas por el Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC). Dentro de los métodos de evaluación se encuentra criterio, objetivos y subjetivos.

Conclusiones: La práctica regular de AF es una estrategia eficiente para disminuir los factores de riesgo asociados con Enfermedades No Transmisibles (ENT). Asimismo, se identifican métodos criterio, objetivos y subjetivos para su evaluación; las recomendaciones han evolucionado desde 1978 hasta 2018, y establecen que los adultos deberán practicar entre 150 a 300 minutos/semana de AF.

 
5. Editorial Institución organizadora, ubicación Universidad de Ciencias Médicas de La Habana
 
6. Colaborador/a Patrocinador(es) Universidad de Santander
 
7. Fecha (DD-MM-AAAA) 2020-07-13
 
8. Tipo Estado y género Artículo revisado por pares
 
8. Tipo Tipo Artículo de revisión
 
9. Formato Formato de archivo XML, PDF
 
10. Identificador Identificador uniforme de recursos http://www.revhabanera.sld.cu/index.php/rhab/article/view/2906
 
11. Fuente Título; vol., núm. (año) Revista Habanera de Ciencias Médicas; Volumen 19, Número 4: Julio-Agosto 2020
 
12. Idioma Español=es es
 
14. Cobertura Localización geoespacial, periodo cronológico, muestra de investigación (sexo, edad, etc.)
 
15. Derechos Derechos de autor/a y permisos Copyright (c) 2020 Revista Habanera de Ciencias Médicas
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